ピラティス
マスターストレッチってなに?

そもそも、マスターストレッチって何なのか?という話です。 1996年 フィレンツェグッチ(あのGUCCIです)家の人がポロのゲーム中に落馬し、足首を骨折してしまいました。その怪我のリハビリためにPino Carbone( […]

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ピラティス
自主練 マスターストレッチ

ピラティスが流行り出してから、 とーってもおしゃれな写真を見かけるのですが、 現実はこんな感じです。 自宅スタジオなのでね、 すっぴんだし、ボロい服だし、、、、、 映えない写真になりました。 いやいや、マスターストレッチ […]

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