マスターストレッチってなに？新着!!
2026年2月19日
そもそも、マスターストレッチって何なのか？という話です。 1996年 フィレンツェグッチ（あのGUCCIです）家の人がポロのゲーム中に落馬し、足首を骨折してしまいました。その怪我のリハビリためにPino Carbone（ […]
自主練 マスターストレッチ新着!!
2026年2月18日
ピラティスが流行り出してから、 とーってもおしゃれな写真を見かけるのですが、 現実はこんな感じです。 自宅スタジオなのでね、 すっぴんだし、ボロい服だし、、、、、 映えない写真になりました。 いやいや、マスターストレッチ […]
ゆるゆるよるピラティス
2026年2月6日
毎週日曜日にやっているオンラインピラティスは朝９時からです。 夜の９時からスタートするクラスは、夜ならではの構成にしたい、と考え、 身体の隅々まで、ほぐしたり伸ばしたり フェルデンクライスを取り込んで肩こり解消させて 背 […]
ホームページリニューアル
2026年1月16日
「ホームページを自分で更新できるといいいな」そんな思いから『初心者でもできるHP作り一日講座』を受講してから、なんと９年。幾多の壁にぶつかりながらどうにか公開するところまできました。受講当時、よちよち歩きだった息子は10 […]